Gestalt thérapie, psychothérapie à Auriol

06 17 42 38 25

Stages

Stage en conscience, randonnée thérapeutique

Randonnées thérapeutiques en silence

au lever et coucher du soleil, ou en journée, sur la montagne de la Sainte Baume

(entre Auriol (13) et st Maximin la sainte Baume (83)).

 

Stages randonnées thérapeutiques Hypnose et Gestalt sur différents thèmes:

·         Se libérer des peurs au lever du soleil

·         Deuil et détachement au coucher du soleil

·         Le pardon en journée

Vous pouvez assister aux différents thèmes dans l’ordre que vous souhaitez.

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  • Deuil et détachement au coucher du soleil : « se détacher de ce qui n’a plus lieu d’être ici et maintenant. Ajuster son positionnement dans la vie.»

Nous vivons des cycles qui nous permettent d’évoluer. Si vous n’arrivez pas à vous détacher de situations non satisfaisantes, ou de personnes toxiques. Si vous n’acceptez pas l’absence d’une personne ou l'achèvement d'une période de vie; ou encore si vous n’arrivez pas à vous séparer de quelque chose, ce stage vous aidera à vous détacher des expériences passées et ancrer de nouveaux comportements.

Date prévues (sous réserve de la météo):

SAMEDI 11/06/2022;   SAMEDI 10/09/2022;   SAMEDI 08/10/2022

Départ au parking de « l’Hostellerie », (suivant la course du soleil en fonction des saisons, entre 17h00 et 19h30 retour entre 21h00 et 23h00)
Durée du stage : 04h00 (dont 2h00 de marche avec du dénivelé). Destination « le Saint Pilon »
Prix : 40 euros.

 

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  • Se libérer des peurs au lever du soleil: « Accepter et dépasser les peurs, l’anxiété, les situations stressantes, les sensations de mal être, et prendre sa place dans la vie. »

Nous nous faisons bien souvent « une montagne » de nos peurs. L’anxiété vient prendre sa source dans la peur d’un avenir incertain, que nous projetons avec les croyances héritées du passé. Le monde extérieur reflète ce qui est en nous, tout est perception. Vous allez faire plusieurs paliers dans la montée en poussant la voix, pour vous aider à accepter et dépasser les peurs, avant d’ancrer de nouveaux comportements dans le présent. 

Date prévues (sous réserve de la météo):

DIMANCHE 10/04/2022;  DIMANCHE 25/09/22;  DIMANCHE 16/10/22

Départ au parking « des 3 chênes », (suivant la course du soleil, en fonction des saisons, entre 5h00 et 6h00 retour prévu entre midi et 13h00)

Durée du stage : 7h00 (dont 4h00 de marche avec du dénivelé). Destination : « Le petit paradis »
Prix : 70 euros.

 

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  • Le pardon aux autres ou à soi-même en journée : « Défusionner de la dualité de l’égo pour récupérer son énergie vitale. l’Ego nous maintient bien souvent dans notre souffrance. En prendre conscience vous libérera des émotions négatives sur le plan corporel, émotionnel et de l’esprit.

Nous allons identifier les projections et les perceptions comme étant le reflet de soi. Se connecter à l’unité pour lâcher l’égo et pardonner. Sortir du rôle de victime pour reprendre le pouvoir dans sa vie.

Date prévues (sous réserve de la météo):

SAMEDI 19/03/22 ; SAMEDI 19/11/22 ; SAMEDI 03/12/22

Départ au parking « de l’hostellerie » (de 11h00 à 15h00)

Durée du stage 4h00 (dont 2h00 de marche avec peu de dénivelé) Destination : « la grotte aux œufs »

Prix : 40 euros.

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Je souhaite utiliser (sous une autre forme qu’en cabinet) mes compétences thérapeutiques dans la nature.

Je vous propose une ascension, ou une descente en nocturne, où les sensations visuelles, auditives, olfactives et kinesthésiques seront décuplées.

La montagne de la Sainte Baume est une montagne unique, majestueuse et magique. 

Je vous invite à faire un voyage en « état modifié de conscience et Gestalt ». 

L’état modifié de conscience est un état de rêverie naturel, où pour un temps nous lâchons le mental. 

La Gestalt ramène ici et maintenant ce qu’il y a à ajuster dans sa vie.

Je vous accompagnerai tout au long du voyage. Vous garderez le silence pour ressentir la foret (imaginer, voir, entendre).

Vous prendrez conscience de votre place et de vos croyances limitantes, pour les transformer ici et maintenant en un ajustement créateur.

Des temps de parole sont prévus pour échanger sur vos ressentis et partager une collation.

Le nombre de participants est limité à 6 pour garder une certaine proximité.

A partir de 3 personnes, nous pouvons en concertation organiser des stages en dehors des dates affichées ci dessus.

Il y a aussi la possibilité de programmer des stages personnalisés en couple ou en familles pour identifier les places et positionnements de chacun. Se détacher de ce qui n'a plus lieu d'être ou se libérer des peurs pour faire des ajustements créateurs.

Pour tout renseignements et pour toutes inscriptions me contacter au 06 17 42 38 25

Au plaisir de vivre cette nouvelle expérience avec vous…

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